Sök:




 

Det finns bara en!

Det finns bara en VLCD produkt för viktminskning utan aspartam, gluten och sojamjöl. Slanka!
Nu även Laktos- och glutenfri.

Om Slanka

Bakom Slanka Sverige AB står expertis med mer än 20 års erfarenhet av arbete med människor, hälso- och viktfrågor. Slanka Sverige startade april 2011.

Slanka är den första VLCD-produkten på marknaden utan tillsatt aspartam, gluten och sojamjöl. Nötfri produktion. Laktosfritt sortiment finns också.

Tillverkning i Sverige med högsta kvalité och delikat smak.

I Slankadieten erbjuder vi även Slanka Kokosolja, kallpressad av högsta kvalité, 99 % ren.

Maj 2016 utökade vi vårt VLCD-sortiment med puddingar och ännu fler smakrika laktosfria soppor. Samtidigt lanserades vår smidiga 6-pack.

Slanka Deli Diet passar alla som vill:
– hålla formen
– få bra måltider under stressiga förhållanden
– gå ner i vikt
– välja 5:2
– äta bra före och efter träning
– få i sig fullvärdig näring
– använda allergimat
– ha en hälsosam livsstil
– förenkla sin matvardag
– ha ett brett urval av delikata och mättande smaker!

Slankas produkter tillverkas med högsta kvalitetssäkring för livsmedelmed, BRC-certifiering (Global standard) A-klass, www.brcglobalstandards.com

Slanka uppfyller Livsmedelsverkets krav på VLCD.
Vår verksamhet är certifierad enligt IP Livsmedel.

Slanka medverkar i diabetesprojektet ”Projekt 600” som startade våren 2012, www.typ2.se

Vetenskaplig studie för Slanka VLCD. Studie ledd av docent Henrik Forssell och läkare Erik Norén vid Blekingesjukhuset. Publicerad i Nutrition Journal.

Medlem i Svensk Egenvård.

Slankadieten

maxikombibalans5_2

Så här gör du för enkel och snabb viktminskning!

Att gå ner i vikt ska vara enkelt och flexibelt. Det måste smaka gott! Annars finns risken att man tröttnar.  Många av våra kunder väljer Slanka 5:2-dieten. Du bestämmer själv takten på din viktminskning. Du väljer viktprogram – den snabba vägen Slanka Maxi eller den lite långsammare Slanka Kombi. Din nya vikt håller du sedan med Slanka Balans. Som med all träning och livsstilsförändring gäller: Håll i – håll ut. Extra hjälp att träna in nya spår i hjärnan och ändra livsstil får du genom Slanka TankeTräning, 8 veckors internettjänst.

Slanka Maxi Slanka-Maxi_60

Gå ner i vikt med den effektivaste metoden, som ger dig snabbast möjliga resultat. Då äter du endast 3 Slanka-måltider per dag – ingenting annat. Ingen frukt, skorpa eller något annat stoppar du i munnen.

Det är strikt 3 Slanka-måltider (totalt c a 500 kcal/dag) som gäller på Maxi. Du väljer bland milkshakes, soppor och puddingar (ej Slanka Måltidsbitar), samtliga smaker innehåller likvärdig näring. Drick 3 liter vatten per dag. Du får hjälp av ketonkropparna (fettförbränningen är igång), efter ca fyra dagar, som gör att hungerkänslorna dämpas. Det snabba resultatet ger uppmuntran och en mental kick att fortsätta på den inslagna vägen.

Du ska vara fullt frisk och Slanka bör inte användas som enda näringskälla under en längre sammanhängande tid än tre veckor i taget utan samråd med din Slanka-coach eller din läkare. Glöm inte den vardagliga motionen under ditt viktprogram. Lågintensiv träning är att rekommendera under viktminskning med Slanka Maxi.

Slanka rekommenderar Slanka Kokosolja 1 tsk x 2 per dag, vilket inte påverkar ketonfasen.
Första veckan med Slanka Maxi
Övergång till Slanka Kombi

Slanka Kombi

Gå ner i vikt lite långsammare med Slanka Kombi. Du kan välja att starta din viktminskning direkt här eller så har du trappat ner från Slanka Maxi.  Du äter dina 3 Slanka-måltider som basmat och lägger varje dag till en mindre måltid med vanlig mat, enligt tallriksmodellen. Du äter alltså alltid minst 4 måltider så fungerar förbränningen bäst under din viktminskning.

Drick ungefär 2 liter vatten per dag. Fler alternativ för en flexibel modell får du hos din Slanka-coach. Med Kombi uteblir ketonfasen, som dämpar hungerkänslorna, och din viktminskning tar något längre tid. Fortsätt med Kombi tills du nått din målvikt. Du kan ersätta en Slanka VLCD (shake, soppa eller pudding) med en Slanka LCD Måltidsbit. Glöm inte den dagliga motionen under ditt viktprogram. Vi rekommenderar Slanka Kokosolja 2 msk/dag.
Övergång till Slanka Balans

Slanka Balans

Denna fas inträder när du nått din önskevikt och du har en jämvikt mellan den energi du tar in och den du gör av med. Nu handlar det om att hålla din nya vikt på lång sikt – i princip för resten av livet. Du kan alltså inte gå tillbaka till dina gamla matvanor.

Aldrig dåligt samvete! När du vill äta det där extra balanserar du enkelt ditt totala kaloriintag med Slanka. Byt ut 5 – 10 vanliga måltider i veckan mot Slanka milkshakes, soppor, puddingar eller måltidsbitar. Du kan även välja en Slanka som mellanmål. Drick ca 2 liter vatten per dag. Rör på dig och glöm inte den vardagliga motionen. En enkel väg för varaktig viktminskning. Vi rekommenderar Slanka Kokosolja 2-3 msk/ dag.

5:2-dieten

Välj 2 dagar med 3 – 4 portioner Slanka och de övriga 5 äter du vanlig bra mat – enklare kan det inte bli! Du väljer själv vilka 2 Slanka-dagar i veckan du vill ha, de ska inte ligga efter varandra.

De två dagarna ska du hålla dig till 500 kcal (män 600 kcal) – och då passar Slanka utmärkt som ger dig all näring men få kalorier och dessutom protein (byggstenen i kroppen) vid varje måltid.

Vi rekommenderar 2-3 msk per dag av Slanka Kokosolja under 5-dagarna och 2 tsk/dag under 2-dagarna. Mixa i shaker, blanda i soppan.

Tips på vad du kan äta de övriga dagarna hittar du på Slanka app. Gratis för Android och iPhone, sök på Slanka. Ta gärna en extra Slanka även under 5-dagar – i stället för något annat som t ex lockar på kvällen och när suget känns starkt. Vill du gå ner i vikt snabbare så väljer du Slanka Maxi eller Slanka Kombi.

Läs mer ingående om Slankas viktprogram

Slanka

Kokosolja matlagning
Högsta kvalité av kokosolja, kallpressad, 99 % pure.
Choklad/Mint måltidsbit
Måltidsersättning för viktkontroll.
145:-
Choklad/Toffee måltidsbit
God smak av chokladtoffee, överdragen med mörk choklad. 60 g. 210 kcal.
145:-
Mango/Kokos pudding
Fräsch smak i lyckad kombination.
145:-
Grönsakssoppa
En läcker grönsakssoppa med små morotsbitar, broccoli, tomatgranulat (flingor) och basilika.
145:-
Kycklingsoppa
En mustig, krämig och god soppa med currysmak, kycklingbitar och purjolök som ger riktig-mat-känsla.
145:-
Green soup
Fyllig vårgrön soppa med spenat och gräslök för kräsna smaklökar.
145:-
Cappuccino shake
Unna dig en god Cappuccino! Drick den varm eller tillsätt isbitar som en frappé
145:-
Vanilj shake
Fin vaniljsmak med lagom sötma. ”Mums, smakar som smält vaniljglass” säger kunderna.
145:-
Choklad shake
”Den smakar så äkta” säger våra kunder. Kvalitetschoklad med en balanserad sötma. Pröva den både...
145:-
Jordgubb shake
En läcker och god jordgubbsshake ”med smak av sommar”. Den blir härligt god i den speciella...
145:-